co zrobić żeby

ta plama zniknie ale co ze skora zeby nie schodzila wiesz moze co z nia zrobic? Zmieniony przez - unblack w dniu 2009-09-01 19:56:20

nom ;) po co wymyslac jest duzo rzeczowych tematow podwiesic je i juz ale watpie ze ktos sie zainteresuje zeby to zrobić, jak nic sie nie zrobi to niedlugo bedzie tu smietnik ... np. http://www.sfd.pl/SKUTKI_UBOCZNE_STOSOWANIA_STERYDOW_U_OSOB_NIEPELNOLETNICH-t301193.html i ten co ktos wyzej napisał o cyklu metanabolem

Moze ktos podpowie co dodac do tych platkow owsianych i mleka zeby zrobic z tego posilek? Co jakis czas bede zamienial to na jajecznice z 4 jajek (ale nie za czesto bo wiem ze nadmiar jajek tygodniowo nie jest zdrowy). Dodalem do diety rybe na obiad dwa razy w tyg - wystarczy? Owoce i warzywa jem ale nie wpisalem tego do diety bo sa rozne i [...]

co stoi na przeszkodzie zeby zrobic te 5dni ładowania? - w moim wypadku stoi na przeszkodzie wyraźnie nasilona diureza po drugim - trzecim dniu, która wskazywać może na na fakt, iż kreatyna przyjmowana jest w nadmiarze. Patrząc holistycznie jednak - biorę pod uwagę hipotezę Volka i wsp. zgodnie z którą, przy stosowaniu wysokich dawek dochodzi do [...]

drugi raz mam skrecona noge i jedyne co wam moge powiedziec, ze nawet jak sie znowu gra amatorsko w siatke to trzeba zrobic porzadna rozgrzewke i oczywiscie w dobrym obuwiu, gosciu na siatce wpadl na mnie, normlanie by sie to nie zdarzylo, ale jak ktos nie umie grac to pozniej tak jest, nie zdazy porzadnie zablokowac tylko wpadnie na siatke i [...]

[...] termogeników itd trochę się samopoczucie zje.ie moim zdaniem ckd idealnie się sprawdza w redukcji ale samo przejsćie na nią nie jest przyjemne dlatego jeśli miałbym tak zrobić , a zrobię w maju/czerwcu to wejdę najpierw na ckd, po trzech tygsach jak już się ketoza rozbuja dodam trochę wspomagania. Ale każdy orze jak może więc....zrobisz jak [...]

skoro bralem jeden z gorszych koksow to od czego niby zaczac od najlepszych lepiej nie bo pozniej nie beda wchodzily tak dobrze. a ty co brales za koksy ze niby takie dobre omke ?? po tym tesciau tak sobie myslalem zeby zrobic sobie jeszcze jakis cykl myslalem nad tesciem wstepnie boldenon i metka zreszta nie warzne odezwe sie tak za rok niecaly i [...]

dajcie na luz chlopaki.kazdy ma inne priorytety.nawet jakby rywon byl jeden w swojej wadze to nalezy mu sie jakis szacun ze zastartowal w zawodach.ilu jest takich ludzi co pyerdoli to czy tamto a nie chce sie dupy ruszyc zeby cos zrobic.coz troche koksu praktycznie zjadl ale teoretycznie zjadl caly hooojmoj patner treningowy jest na cyklu od [...]

[...] zamiast tegu lepiej kup później te dwa xpandy. a jak chcesz żeby cie co pobudziło to przed treningiem możesz zapodać kofeine z 4ever fita. aczkolwiek nie wim czy to jest aż tak konieczne. lepiej zrobić jeden 50 dniowy cykl, a później dać ciału trochę odpocząć tzn. nie opierniczać się na całego, ale po prostu nie dokładać większego obciążenia.

[...] tacy policjanci co od razu zarekwirują i zrobią afere a mogą być i tacy policjanci to tylko się zapytają skad go ma,a gdy powie że dostał na urodziny od kogos tam to odpuszczą. chociaż z drugiej strony masz racje,troche się rozpedziłem mówiac ze nic mu nie zrobią... Jedni mogą zrobić inni nie. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-14 00:37:14

Nie prościej byłoby zrobic przedsprzedaż biletów w zróżnicowanych cenach-w zależności od lokalizacji miejsca.Każdy by wiedział przynajmniej na co może liczyć i nie przyjeżdzał z drugiego końca polski,żeby być wpuszczonym o 14.Dlaczego ludzi nie można było wpuścić wczesniej??Napewno wtedy wchodziliby spokojnie.Za darmo i wpuszczając o 14 zawsze [...]

Masz podejście typowego sezonowca "chce tylko sobie klatke zrobic i bicka zeby fajniusio wygladała" . Odpuszczanie nóg bo trenowałeś 8lat piłkę i ci się wyrobiły od biegania niby ? I co że masz kondycje b.dobrą? Myślisz, że przez to cię ominie stagnacja, przetrenowanie i regersja w ćwiczeniach ? Mylisz się. Pzdro

Podniosles mnie na duchu, dzieki :-D Wbijam na reverse diet,a co z treningami i interwalami? Co do silowni to myslalem zeby zrobic roztrenowanie, zmniejszyc ciezary i ćwiczyć dalej. Jak długo trzymac kaloryczne 0? Chce redukowac dalej

Wiec o co chodzi z tym bilansem NO WLASNIE O CO CHODZI Z REGULY BILNAS KALORYCZNY JEST POJMOWANY JAKO ROZNICA MIEDZY ILOSCIA KALORII SPOZYTYCH I SPALONYCH W CIAGU DANEGO OKRESU NP DNIA, TYGODNIA Chodzi o to zeby przez 3 dni zwiekszyc ilosc kalorii 0 1000 a nastepnie wrocic do podstawowej?? Jezeli tak to jak to zrobic? np do sniadania mozna [...]

[...] na kcal to pewnie tak teraz musisz do tego dołożyć z 500 kcal i będzie waga rosła:) dieta to sprawa indywidualna każdego i nikt Ci nie ułoży, najłatwiejszym sposobem jest zrobić tak: wybierasz 3 dni w tyg i spisujesz co jadłeś w każdym posiłku, jak często były posiłki, po tygodniu sprawdzasz jakie były wartości kcal i porównujesz z Twoim [...]

[...] nie treningiem, wiec nie pisz glupot. Moja teoria z dupy wzieta? Tutaj się nie zgodzę w całości. Przede wszystkim, bilans nie musi być ujemny - może być na plusie, ale żeby zrobić taki recomp trzeba naprawdę dużo wiedzieć nt treningu/odżywiania/suplementacji, no i sporo kasy władować w cykl. Ale to są 'ekstramalne' przypadki - choć o ile mnie [...]

Trener powiedział ze 3 serie po 12 powtorzen w kazdym cwiczeniu, a jemu to nie zbyt pasuje, z tym tez sie nie zgadzam bo np w wyciskaniu plasko dobrze by było zrobic 12-10-8-6 zeby w ostatniej seri robic prawie maxem i budowac siłę mięsni. A co do kolegi to cwiczy juz troche, chociaz na profesjonalnej siłowni dopiero od kilku miesięcy biceps [...]

to jest moje osobiste zdanie, a nie to co chcialbys przeczytac i stwierdzic, "tak, zgadzam sie z tym", wolność wypowiedzi chyba obowiązuje. przygotowanie silowe, owszem czemy nie, czy ja napisalam cos co jest zaprzeczeniem? nie wiedz tego w swojej wypowiedzi; dlatego słynny Pudzian pewnie nieco zmienil swoj trening kiedy zdecydowal sie [...]

co myslicie o tym? http://www.allegro.pl/item188621949_okazja_super_porecz_na_allegro_dp_2_sprawdz_.html mozna na tym zrobic plecy, brzuch, klatke, triceps? Montujac to na sredniej wysokosci tak zeby mozna bylo sie podciagac, a takze robic pompki na poreczach i podnosic nogi na brzuch? zastanawiam sie czy tego nie lyknac :D dobra cena i [...]

chlopie zrozum cos - to co ja kluje kluje tez kilka tysiecy innych osob i wszyscy sa zadowoleni(te same zrodlo) bo niebiore bynajmniej od dilera i to sami mowia ze jest wszystko OK a nei ze on mi powiedzial... czy Wy umiecie czytac? niechce rozpiski - konkretnych dawek - mam to do zalatwienia profesjonajnie rozpisane za darmo(ojej niemozliwe? a [...]